Anoreksja to nie pogoń za modą

Każdy żywi pewne przekonania na temat różnych zagadnień, najczęściej zaszczepione przez otoczenie. Są wśród nich takie, które tak mocno wrosły w naszą świadomość, że nie wątpimy w...

Zdrowa dieta dla fanów słodyczy

Słodycze to pokusa, z której ciężko zrezygnować. Jednak mimo tego, że są pyszne niestety smak nie idzie w parze z wartościami odżywczymi. Jedzenie dużej ilości słodkości może...

Kulinarna apteczka

Nie od dziś wiadomo, że niektóre produkty codziennego użycia, z których regularnie korzystamy przygotowując posiłek, posiadają specjalne właściwości. Wiele z dostępnych w aptekach leków, jako główny aktywny...

Ujemne kalorie nie są wcale ujemne

Każdy człowiek nosi w sobie pewne przekonania odnośnie różnych zjawisk, najczęściej przejęte z otoczenia. Są wśród nich takie, które tak mocno wrosły w naszą świadomość, że nie...

Co jeść?

Wafle ryżowe - jeść czy unikać? Pistacje – zdrowa przekąska? A co jest lepsze: wyciskarka czy sokowirówka? Odpowiedzi na tego typu pytania poszukuje wiele osób. Nic zresztą...

Sok z buraków nie odchodzi do lamusa

Zmiany na świecie zachodziły od zawsze, aczkolwiek ostatnimi czasy możnaby odnieść wrażenie, że te procesy zaczynają przebiegać coraz szybciej i burzliwiej. W pierwszej kolejności często myślimy o...

Co wiemy o pizzy

Nie ma chyba człowieka na tym świecie, który by nie znał takiej potrawy, jak pizza. Podawana na wiele sposób, z różnorodnymi składnikami, na kilku rodzajach ciasta i...

Warzywa a kalorie, dieta przy biegunce i dziennik treningowy

W czasie diety owoce i warzywa to szczególnie pożądane produkty żywieniowe. Powszechnie wiadomo, że w czasie diety warzywa można jeść praktycznie bez ograniczeń. Mowa tutaj szczególnie o...

Dieta oczyszczająca

Lato już za kilka tygodni. Jest jeszcze czas, żeby pozbyć się kilku kilogramów, a przy okazji oczyścić organizm. Moimi ulubionym sposobami są diety bazujące na owocach i...

Sok z kiszonych buraków nie przejdzie do lamusa

Współczesny świat składa się z ogromnej ilości przeróżnych zagadnień i możliwości. Różni ludzie często dogłębnie się nad nimi zastanawiają. Przy tym starają się przewidzieć sposób i kierunek...

ZOBACZ TEŻ