Nieświeży oddech? Od dzisiaj to nie Twój problem!

Nieświeży oddech to problem uciążliwy i wstydliwy, dlatego często mamy tendencje do bagatelizowania go i maskowania, na przykład miętowymi cukierkami czy gumą do żucia. Czasem jednak jest...

Piękny uśmiech podstawą dobrego samopoczucia!

Nie od dziś wiadomo nam, że dbanie o naszą jamę ustną powinno być obowiązkiem każdego rozsądnego człowieka. Zaniedbując mycie zębów możemy doprowadzić do poważnych skutków ubocznych takich...
ryby

Ryby – cała prawda

Pod względem spożycia ryb jesteśmy w ogonie Europy; statystyczny Polak zjada ich rocznie zaledwie 7-8 kg. To za mało! Ryby powinniśmy jeść co najmniej dwa razy w...

Stomatolog

Jednym z najbardziej chyba nielubianych przez większość lekarzy jest dentysta - wiele osób panicznie boi się nawet po usłyszeniu tego słowa. Nie ma się czemu dziwić, skoro...

Fakty na temat jedzenia

Moda na zdrowe odżywanie jest faktem. Jednak tak naprawdę może się okazać, że wielu przypadkach chodzi po prostu o przekaz marketingowy, o reklamę określonej gamy produktów. Dlatego...

By zajść w ciążę

Dowiedz się, jak zajść w ciążę szybko za pomocą tych wskazówek, które zwiększą twoje szanse na posiadanie dziecka. Wiele par walczy każdego miesiąca z tym, że starają...

Co daje nam magnez

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, który w dużym stopniu wpływa na procesy życiowe zachodzące w naszym organizmie. Niedobory lub nadwyżki tego składniku mogą powodować poważne spustoszenie...

Jabłka jako element zdrowej diety

Odpowiednio zbilansowana dieta może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego życia. Nie łatwo jednak samemu dobrać odpowiednie składniki, które zdecydowanie powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie....

Przysięga Hipokratesa – zawsze dla pacjentów

Lekarz, którzy przygotowują się do swojego zawodu muszą zapoznać się z tak zwaną lekarską etyką, która ma jedno jedyne przesłanie. Mianowicie takie, że najważniejsze jest zawsze dobro...

Szczupła sylwetka – odchudzanie

Moda na szczupła sylwetkę trwa. Wiele osób więc się odchudza. Nie zawsze skutecznie i nie zawsze bezpiecznie. Różne są możliwości i warunki do uzyskania szczupłej sylwetki. Przede...

ZOBACZ TEŻ