Woda ma znaczenie

Niby wszyscy o tym wiedzą. Niby wszyscy starają się pić dużo wody. Niekiedy ma się jednak wrażenie, że nie do końca zdajemy sobie sprawę ze znaczenia wody...

Medycyna w nieco innym wydaniu

Czy medycyna alternatywna jest ludziom w ogóle potrzebna? W mediach dosyć często pojawiają się informacje o tym, jak korzystanie z usług takich specjalistów doprowadziło do nasilenia problemów,...

Pierwsza pomoc w przypadku poparzenia

  Zdarzają się w naszym życiu sytuacje, w których osoba z naszego otoczenia uległa wypadkowi i potrzebuje naszej pomocy, abyśmy uratowali ją lub zmniejszyli poziom jej bólu. W...

Najważniejsze badania w czasie ciąży – analiza moczu

Ciąża jest szczególnym czasem dla kobiety. Zmienia się cała gospodarka hormonalna, wygląd zewnętrzny, a także potrzeby żywieniowe. W całym okresie oczekiwania na upragnione potomstwo należy szczególnie dbać...

Poprawa kondycji ciała

Obecnie uprawiając systematycznie jakieś dyscypliny sportu możemy się wspomagać suplementami diety, które pozwalają nam zwiększyć skuteczność naszych treningów. Półki w sklepach wręcz uginają się pod ich ciężarem...

Co daje nam magnez

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, który w dużym stopniu wpływa na procesy życiowe zachodzące w naszym organizmie. Niedobory lub nadwyżki tego składniku mogą powodować poważne spustoszenie...
Jak utrzymać idealną kondycję

Jak utrzymać idealną kondycję

Sezon narciarski już za nami, warto jednak wykorzystać zdobytą zimą kondycję i rozpocząć sezon biegowy. Bieganie pomaga utrzymać w doskonałym stanie wszystkie mięśnie. Po regularnych treningach bez...
sucha skóra atopowa

Jak pielęgnować suchą i wrażliwą cerę atopową?

Na atopię choruje jeszcze dużo ludzi, zwłaszcza w wielkich miastach. Skóra swędzi, jest bardzo wysuszona oraz pojawiają się na niej zmiany. Atopowe zapalenie skóry (w skrócie AZS)...

Jagodzian rambutan – właściwości zdrowotne

Jagodzian rambutan to drzewo osiągające nawet do 30 metrów wysokości, które rośnie w Indonezji, Malezji oraz Chinach. Rambutan posiada małe, różowe, okrągłe, otoczone kolcami owoce, które maja...

Damskie sprawy

Każda z nas chciałaby być piękna i tak się czuć. Dbamy o siebie jak możemy, odwiedzamy fryzjera, kosmetyczkę. Wygląd zewnętrzny dla wielu kobiet jest bardzo ważny. Jednak czy...

ZOBACZ TEŻ