Każda przyszła mama niecierpliwie czeka na poród. Pojawienie się w naszym życiu dziecka jest radosnym wydarzeniem. Jednak początki macierzyństwa nie zawsze są tak kolorowe jak byśmy chcieli. Możemy spotkać na swej drodze wiele problemów, których nie przewidziałyśmy.

Wiele mam na samym początku ma problemy z karmieniem piersią. Powoduje to ogromną frustrację. Problemy z karmieniem piersią – jak sobie z nimi radzić? Jeśli pierwsze problemy pojawią się już w szpitalu warto poradzić się położnej. Powinna nam ona pomów odpowiednio przystawić dziecko do piersi i wskazać nam nasze ewentualne błędy. Nie powinnyśmy się za bardzo stresować. To jedynie pogorszy sytuację. Karmienie piersią powinno być dla matki przyjemne a nie wiązać się ze stresem. To nie służy nam ani naszemu dziecku. Wiele mam zbyt bardzo się martwi. Nie wie co może jeść a czego powinna unikać. Często wprowadza do swojego jadłospisu niepotrzebny reżim. Warzywa i owoce w diecie matki karmiącej piersią są dozwolone i nie musimy ich unikać. Dieta mamy karmiącej wcale nie musi być mocno okrojona. Mama może jeść prawie wszystko. Zbyt wielka presja jaką same na siebie nakładamy często prowadzi do większych problemów. Depresja poporodowa może się u nas pojawić znienacka. To ogromny problem, który nie powinien być lekceważony. Jeśli świeżo upieczona mama podejrzewa u siebie depresję powinna porozmawiać o tym z bliskimi., Wsparcie rodziny jest w takich sytuacjach niezbędne. Zasięgnięcie pomocy specjalisty również nie zaszkodzi a nawet może okazać się wskazane.

http://www.juniorhandling.pl/

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułRozwój dziecka w łonie matki
Następny artykułZdrowie

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here