W życiu każdej młodej dziewczyny przychodzi moment, w którym musi stać się kobietą. Nadchodzi taki dzień, że zaczynają się regularne krwawienia z miejsca intymnego. Chodzi tutaj oczywiście o miesiączkę, którą potocznie można nazwać okresem. Właściwie – co to jest okres? Jest to zjawisko, które zachodzi tylko i wyłącznie w organizmie kobiety. Polega ono na tym, że co miesiąc złuszcza się nabłonek macicy, właśnie dlatego kobieta krwawi przez kilka dni. W tym czasie można stracić od 50 do 150 mililitrów krwi. Miesiączka prawidłowo pojawia się co 28 dni, jeżeli jest regularna. Jeżeli nie, może spóźniać się o kilka dni lub pojawić się wcześniej. Cykl miesięczny powoduje, że kobieta zaczyna się czuć gorzej, może mieć podwyższoną temperaturę, bóle piersi, bóle brzucha, a nawet mogą nastąpić zmiany w układzie nerwowym. W tym czasie kobieta ma zmienne nastroje. Okres zaczyna się w wieku 13-14 lat. Warto wytłumaczyć młodej dziewczynie co zaczyna dziać się w jej ciele dużo wcześniej. W czasie okresu sięgnąć trzeba po podpaski lub tampony. Warto w tym czasie zadbać bardziej o higienę. Krwawienie miesiączkowe jest wynikiem działań hormonów. Okres występuje do momentu menopauzy, czyli może występować do 45-55 lat kobiety. W czasie miesiączki z pochwy wypływa płyn składający się przede wszystkim z tkanek błony śluzowej i z krwi. Nie jest to przyjemne uczucie, dlatego warto w tym czasie sięgnąć po tabletki przeciw bólowe, a także koniecznie postawić na odpoczynek i nie nadwyrężać naszego ciała.
