Aromatyczny świat kawy w Twoim domu

Aromatyczny świat kawy w Twoim domu

Gdyby nie istniała… trzeba byłoby ją wymyślić… O czym mowa? Miłośnicy kawy na pewno zgodzą się co do tego, że bez niej nasze życie straciłoby wiele uroku....
Jak szybko spalić tłuszcz na brzuchu?

Jak szybko spalić tłuszcz na brzuchu?

Kiedy coraz większymi krokami zbliża się wakacyjny okres, dopada nas myśl przywodząca chęć spalenia tłuszczu, szczególnie z okolic brzusznych. Jeżeli chcesz w stosunkowo szybkim tempie pozbyć się...
Jak komponować posiłki wegetariańskie, by były właściwie zbilansowane?

Jak komponować posiłki wegetariańskie, by były właściwie zbilansowane?

Dieta wegetariańska to jedna z diet eliminacyjnych. Dla osób, które jej nie stosują, wydaje się dość skomplikowana i ryzykowna. Wegetarianie zwykle są posądzani o niedobory wielu ważnych...
Z jakich produktów zrezygnować przy chorobie hashimoto?

Z jakich produktów zrezygnować przy chorobie hashimoto?

Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, w której komórki odpornościowe niszczą stopniowo tarczycę, doprowadzając do jej niedoczynności. Chorzy obserwują przede wszystkim wzrost masy ciała, ciągłe zmęczenie, problemy pokarmowe i...
Sprawdź przepisy wielkanocne na najsmaczniejsze potrawy

Sprawdź przepisy wielkanocne na najsmaczniejsze potrawy

Święta za pasem, dlatego już teraz warto zaplanować dania wielkanocne, które zachwycą naszych bliskich. Na świątecznym stole nie może zabraknąć jajek, sałatek, zup czy białej kiełbasy. Jakie...
Pyszne dodatki na Święta Wielkanocne

Pyszne dodatki na Święta Wielkanocne

Wielkanoc to czas szczególny w roku, w powietrzu czuć wiosnę, a zbliżające się dni wolne pozwalają odpocząć od codziennego zabiegania i na chwilę uciec od piętrzących się...
Zaburzenia odżywiania – przyczyny, objawy, leczenie

Zaburzenia odżywiania – przyczyny, objawy, leczenie

Zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja i bulimia. Coraz częściej występuje także ortoreksja czy bigoreksja. Rodzaje zaburzeń odżywiania Zaburzenia odżywiania dzielą się na pierwotne i wtórne. O ile pierwsza...
Kilka pomysłów na ciasta i desery kawowe

Kilka pomysłów na ciasta i desery kawowe

Kawa to napój, bez którego wiele osób wprost nie wyobraża sobie życia — zachwyca nie tylko swym wyjątkowym smakiem, ale też niepowtarzalnym aromatem. Warto wykorzystać jej walory...
Herbata na odchudzanie

Herbata na odchudzanie

Pijesz herbatę dla przyjemności czy żeby zaspokoić pragnienie? Uwielbiasz spędzać czas czytając książkę i przy tym sączyć powoli pyszną herbatę z ulubionej filiżanki? A może po prostu...
Dieta paleo – co jeść, a czego unikać?

Dieta paleo – co jeść, a czego unikać?

Dieta paleo, czyli dieta paleolityczna, to sposób odchudzania przypominający styl odżywiania człowieka z epoki kamiennej. Dieta paleolityczna oparta jest na mięsie i rybach oraz prostych  nieprzetworzonych składnikach....

ZOBACZ TEŻ

Mycie okien

Ekran LED

Fraszka