Prawidłowe odczytywanie wyników badania ogólnego moczu
Większość z nas jest świadoma tego, że należy regularnie przeprowadzać badania kontrolne. Jeśli nasz stan zdrowia nie budzi zastrzeżeń, powinniśmy je robić raz do roku. Najczęściej skupiamy...
Jabłka jako element zdrowej diety
Odpowiednio zbilansowana dieta może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego życia. Nie łatwo jednak samemu dobrać odpowiednie składniki, które zdecydowanie powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie....
Kosmetyki do skóry wrażliwej
Posiadaczki wrażliwej skóry muszą używać dobrej jakości, najlepiej hipoalergicznych kosmetyków. Niezbędny będzie dla nich krem z filtrem do twarzy, gdyż słońce działa na skórę bardzo niekorzystnie, a...
Suplementy
Słodzenia stewią
Zwykły biały cukier jest obecnie odrzucany. Hasło ""cukier krzepi"" dawno przeszło już do lamusa. Coraz częściej wybierana jest stewia - naturalna bezkaloryczna słodycz. Dlaczego jest taka...
Jak utrzymać idealną kondycję
Sezon narciarski już za nami, warto jednak wykorzystać zdobytą zimą kondycję i rozpocząć sezon biegowy. Bieganie pomaga utrzymać w doskonałym stanie wszystkie mięśnie. Po regularnych treningach bez...
Pierwsze objawy astmy
W leczeniu astmy szczególnie istotne jest jej szybkie zdiagnozowanie. Pozwoli to zacząć leczenie jak najszybciej, a także przyniesie dziecku ulgę od uciążliwych objawów. Konieczna w tym przypadku...
Początki z siłownią
Nie masz na tyle samozaparcia i samodyscypliny,żeby ćwiczyć w domu? Najlepszą opcją będą zajęcia fitness zorganizowane w grupach, wtedy godzina na jaką się zapiszesz, będzie Cię wiązać...
Pokrzywka i inne tematy
Wśród tematyki, o której lubimy dowiadywać się ze środków masowego przekazu, są najczęściej kwestie zdrowotne. Pamiętajmy jednak, że jest to tylko teoria. Aby wiedzieć, co dolega nam...
Jagodzian rambutan – właściwości zdrowotne
Jagodzian rambutan to drzewo osiągające nawet do 30 metrów wysokości, które rośnie w Indonezji, Malezji oraz Chinach. Rambutan posiada małe, różowe, okrągłe, otoczone kolcami owoce, które maja...
Dlaczego dziecko ma kolkę?
Kolka jest stosunkowo częstą przypadłością u małych dzieci, choć nie dotyczy wszystkich maluchów. Nie jest ona groźna dla zdrowia dziecka, lecz bardzo dokuczliwa Warto zachować wtedy przytomność...
